Opvokset med en shaman-mor, hvor meditation og en holistisk tilgang var en naturlig del af hverdagen, har jeg en dyb forståelse for de energetiske og spirituelle aspekter af livet. Min egen rejse fra stress og depressive tendenser til vitalitet og en indre livsglæde jeg ikke turde drømme om, er fundamentet for mit arbejde. Jeg tror på, at transformation sker, når vi giver os selv plads til at hele og vokse.
Det er denne transformation, der er fundamentet for min praksis i dag, hvor jeg arbejder med at skabe autentiske og trygge rum for mine klienter. Her hjælper jeg dem med at opnå en dybere forbindelse til sig selv, finde mere energi, større indre ro og øge glæden i deres liv.
Jeg arbejder ud fra en holistisk tilgang, hvor jeg trækker på min viden fra både jordemoderfaget, terapeutiske metoder og mindfulness. Gennem disse værktøjer støtter jeg mennesker i at finde den indre balance, de har brug for i deres liv – både på det mentale, fysiske og følelsesmæssige plan.
Som en del af min praksis tilbyder jeg retræter, der giver deltagerne muligheden for at trække sig tilbage og lytte til deres indre. Det er i disse rum, hvor ro og refleksion kan blomstre, at vi finder plads til at connecte med vores indre visdom. Gennem mindfulness og meditation hjælper jeg deltagerne med at høre og forstå deres indre kompas – det, der guider dem mod en mere autentisk og meningsfuld tilværelse.